Courir un peu pour souffler !

Je viens de reprendre le parcours de la CDC en footing ! Mis à mal depuis 3 semaines par un mauvais lumbago, je m'étais arrêté et n'avais pu ainsi faire les 10 km d'Argentan. J'ai repris ce matin mes parcours dominicaux sur les communes du Pays d'Argentan, avec prudence, mais avec envie et satisfaction . 

Je rêve encore de pouvoir faire le semi-marathon des Courants de la liberté le 19 juin à Caen !

Comments

[Rédigé par : Pierre Vannier]

Bonjour,

Par expérience, un lumbago ne peut être que mauvais, et en particulier pour le footing. Le dos, dans ce moment critique,ne supporte pas vraiment les chocs subis à chaque foulée.
Bonne reprise et peut-être au grand WE des Courants de la Liberté où nous serons avec un stand Alençon-Médavy.
Amicalement,
Pierre Vannier